

Начнём день с практики на свежем воздухе. Вас ждёт разминка, Приветствие Солнцу, асаны хатха йоги и дыхательные техники пранаямы. Длительность занятия около 1 часа 20 минут. С собой возьмите коврик и воду. Энергообмен: свободный взнос.
**ХАТХА ЙОГА В ПАРКЕ ** В парке 30 летия Победы Начнём день с практики на свежем воздухе Воскресенье 5 июля в 08.00 Парк культуры и отдыха имени 30-летия Победы, (на Затоне ) Сцена у подводной лодки Длительность занятия: ~1ч20мин С собой коврик, воду. Будет : -Разминка, -Приветствие Солнцу -Асаны хатха йоги -Дыхательные техники пранаямы. 🧘♀️Энергообмен: свободный взнос Проводит Наталья Гончарова Инструктор йоги, в учении крия йога, регрессолог, гипнолог, организатор ретритов, в йоге более десяти лет. 📝Для записи: Наталья 89184108192 @NataliTeya




