Концерт-медитация

16 октября в 11:00 студия "Ладони" приглашает девушек и женщин на душевную встречу, посвящённую красоте, здоровью и заботе о себе. В программе — создание духов из эфирных масел вместе с Юлией Яшниковой: участницы познакомятся с ароматами и сделают собственный парфюм. Татьяна Санникова проведёт блок по массажу Шиацу: покажет точки на теле и простые приёмы самомассажа для расслабления и снятия напряжения. Встреча длится 2,5 часа, стоимость участия 1500 ₽, количество мест ограничено.

Практика коллективного воспевания мантры "ОМ" в йога-клубе Ахимса. Ведущая Наталья объясняет, что вечер пятницы — время очищения энергетики, а пение мантры успокаивает внимание, выравнивает дыхание и раскрывает сердце. Практика длится час и включает инструктаж и медитацию, очищает на тонком и физическом уровне. Приходить можно в кругу практикующих, опыт не требуется. Запись по телефону или через указанный контакт, стоимость — свободный взнос.

Однодневный автобусный тур из Краснодара по красивейшим местам Анапы и Абрау-Дюрсо. Гостей ждёт Лефкадия, Кипарисовое озеро с болотными кипарисами, смотровые площадки "Ласточкины гнёзда" и спуск к 800 ступеням, а для желающих — выход к чистому морю. Вечером запланировано посещение Абрау-Дюрсо с захватывающим шоу фонтанов. Выезд из Краснодара в 7:00.

Проект "Урокимедитации" приглашает на офлайн-встречи в Краснодаре по адресу ул. Чернышевского 94, 3 этаж (код замка на 1 этаже — 206). 14 октября, в среду, программа начинается в 18:00 с асана-класса, в 19:30 — медитация, в 20:15 — духовная философия, в 20:30 — чай и общение. 17 октября, в субботу, встреча стартует в 9:30 с асана-класса, в 11:00 — медитация, в 11:45 — духовная философия, в 12:00 — чай и общение. Перед каждой медитацией проводится обучение для новичков.

Оффлайн-практика йоги в стиле FYSM в Краснодаре: качественная проработка всего тела, снятие зажимов, разгон лимфы, укрепление мышц, развитие выносливости и мягкая растяжка в финале. Занятие проведёт автор практики, а шавасану выполнят совместно с @om_sreda_ под живое музыкальное сопровождение на специальных инструментах. Продолжительность и уровень подготовки не уточняются, места ограничены — запись в Директ.

В Краснодаре пройдёт занятие по медитации для начинающих. Программа включает обучение медитации с элементами живой индийской классической музыки. Встреча состоится 17 октября в 17:00 по адресу ул. Коммунаров, 266 (к. 44, этаж 4). Вход свободный, возрастное ограничение 0+. Подробности доступны по ссылке на сообщество VK.

Тёплый вечер-посиделки, приуроченный к Покрову, в пространстве "Матёшка". Гости собираются в кругу, где поют и занимаются рукоделием: рисуют, вышивают, вяжут и плетут. Уметь петь не обязательно — важно просто звучать. Если своего рукоделия нет, можно принести любое занятие для рук. Чай и угощения включены. Стоимость 800 ₽, с подругой — 600 ₽, бронь обязательна. Спикер — Анна Луговая.

Арт-кластер ОККОЛО приглашает на встречу "ОККОЛО ДРУЗЬЯ" — вечер, где можно познакомиться поближе, найти людей по духу и провести время в комфортной компании. Знакомства не всегда начинаются с "привет, давай дружить": иногда достаточно оказаться за одним столом, вместе посмеяться или неожиданно разговориться о том, что интересно обоим. Для гостей подготовили активности, которые помогают разговориться и узнать друг друга.

Квартирник, на котором разрешено почти всё: петь громче музыкантов, заказывать любимые песни и задерживаться допоздна. Вместо соседей с жалобами — свои люди, вместо плейлиста — живой звук. Обещают громкий и вкусный вечер. Сбор гостей в 19:30, депозит 3000₽. Собирайте компанию и бронируйте стол по телефону +7 (918) 219-19-19.

Концерт с закрытыми глазами — формат, где зрители лежат с закрытыми глазами и слушают звук. Впервые встречаются два мастера: проект @om_sreda_ из Краснодара и звукотерапевт @marina_omkara из Новороссийска. В каждой коллекции более 40 редких инструментов, а вместе они создадут единое звучание из более чем 80 инструментов со всего света. Это не привычная музыка, а погружение в состояние тишины и волн звука. Мероприятие пройдёт 24 октября в 17:30 в Краснодаре, ул. Струнная, 3.

Женская встреча в преддверии Полнолуния — родовая практика "Благословение женщин рода". Участники работают с метафорическими ассоциативными картами "Благословение Женщин Рода" и "Сила Рода", читают ведическую славянскую мантру, усиливающую связь с Родом, и проводят практику с бубном — призыв Женщин Рода. Завершает встречу йога нидра — расслабление и путешествие в подсознание и родовую память. Практика, по словам ведущей, даёт внутреннюю опору, исцеление от семейных страхов и обид, энергию и г