Мастер-класс по нутрициологии
На мастер-классе разберём, почему вес не равен качеству тела, как отличить потерю жира от потери воды и мышц, что такое биоимпеданс и почему он честнее любого напольного гаджета, а также почему процент жира и скрытый жир важнее цифры в килограммах.
**А что, если важнее не то, сколько килограммов ушло, а что именно — вода, жир или мышцы?** 🧐 Весы этого не скажут. Вот что поможет найти ответ: понять, как устроена рекомпозиция тела и перестать ориентироваться на цифру. Об этом поговорим на мастер-классе по нутрициологии. ✨🍊 **Что разберём:** __— Почему вес ≠ качество тела — Как отличить потерю жира от потери воды и мышц — Что такое биоимпеданс и почему он честнее любого напольного гаджета — Почему % жира и скрытый жир важнее цифры в килограммах__ Ведут: Сергей Сложеникин и Светлана Лебедь 📍 Кубанская набережная, Студия 6 🗓 6 июня, 10:00 💰 500 ₽ 🔺 Запись через приложение
самых интересных событий и мероприятий
в Краснодаре
