



Orange Fitness проводит мастер-класс по нутрициологии с нутрициологом и тренером категории "Элит" Сергеем Сложеникиным. На встрече разберут, почему вес может стоять на месте, а тело при этом меняться. Обсудят, как одновременно снижать жировую массу и сохранять или наращивать мышечную, даже если цифра на весах почти не меняется. Отдельно поговорят о влиянии воды на вес и о том, как отличить реальный прогресс от краткосрочных колебаний.
**Почему вес может стоять на месте, а тело при этом меняться? 🥗🧘♀️****✨** Разберёмся на мастер-классе по нутрициологии вместе с нутрициологом и тренером категории «Элит» Сергеем Сложеникиным и поговорим о том: 💚__Как одновременно снижать жировую массу и сохранять или наращивать мышечную, даже если цифра на весах почти не меняется__ __💚____Почему на вес влияют не только жир и мышцы, но и вода, и как отличить реальный прогресс от краткосрочных колебаний__ __💚____Как работает биоимпедансный анализ и как с его помощью отслеживать изменения состава тела в динамике__ __💚____Какие показатели помогают объективно оценивать изменения тела: процент жировой и мышечной массы и другие параметры__ 🔘Стоимость — 500 ₽ 🗯Мастер-класс доступен для всех членов клуба 🟩Запись — в приложении 📍 Кубанская набережная, сайкл-зона 🗓 26 сентября, 10:00 ⭐️[Подписывайся на Orange Fitness в МАКС](https://max.ru/id9704133821_biz)


