Медитация для начинающих

Практикуем мягкую и бережную йогу на сапе возле лотосов и медитируем на 6 чувств восприятия. В программе: 2 часа на воде, инструктаж, 1 час катание и 1 час практика. В стоимость включены аренда сапборда, инструктаж, репортажные фото и видео, чаепитие. Подходит для новичков.

Многокилометровые песчаные пляжи. Чистейшее море. Навесы, лежаки, новые активности, новая удобная парковка. Кафе работает. Весь день мы проведем на Бугазской косе. Выезд из Краснодара в 6:00, прибытие в 9:30.

Многокилометровые песчаные пляжи. Чистейшее море. Навесы, лежаки, новые активности, новая удобная парковка. Кафе работает. Хотите дальше от людей — немного пешком и красота. Начинаем сезон на любимой Бугазской косе, Blaga Beach. Весь день проведем на Бугазской косе.

Приглашаем провести уютные вечера за просмотром доброго кино на свежем воздухе. Вас ждут атмосферные сеансы для всей семьи. 24 июля в 19:30 на ул. Тополиной покажут фильм "Мой друг" — трогательную историю о писателе Николае, чья внучка находит старую тетрадь с таинственной историей из его послевоенного детства. Вход свободный.

Едем в Ахтанизовский лиман, в самое сердце лотосов, подплываем максимально близко. После в Пересыпь купаться в море и загорать. По пути домой заедем на винодельню "Поместье Голубицкое".

С 24 по 26 июля приглашаем вас на фестиваль "Равновесие". В программе: цигун, хатха-йога, гонг-медитация, баня, чайные церемонии, какао-церемония, практики breathwork, гвоздестояние, трансформационная игра "ЛИЛА", DJ-сет, прогулки по лесу, ярмарка, детская зона и многое другое. Для участников организован трансфер из Краснодара. Проживание в палатках входит в стоимость, также доступны домики и шатры.

Три дня в горах. Лес, скалы, реки, шашлыки, закаты и полное отключение от города. По желанию: поход на гору Орлёнок, Софийские водопады, Дуккинские озёра. Живём в уютных домиках на Софийской поляне. Вечером костёр, гитара, песни. Компания 7–12 человек. Выезд из Краснодара.

Красивый релакс день с посещением фермы альпак, прогулками и экскурсиями. Выезд из Краснодара в 8:30, прибытие в Горячий Ключ в 10:00. Вас ждет обзорная экскурсия по курорту: питьевая галерея, Курортный проспект, Дантово ущелье, скала Спасения (Петушок). Свободное время для прогулок, кафе или канатной дороги.

Тренинг "Исповедь сексуальности" — это реальные инструменты, собранные опытным психологом в систему, помогающую дать самому себе любовь и поддержку. За 7 часов самоисследования мы будем разбирать установки, анализировать прожитый опыт и пробовать новое. Тренинг построен на техниках телесно-ориентированной, провокативной, трансперсональной, процессуально-ориентированной терапии и психоанализе. Ведущая — Евгения Пошивач, создатель и руководитель центра психологии и искусства "Люди-Игры", практи

Друзья, я направляюсь с коллегой в июле в йоговский тур на 10 дней. Будет много практик классической йоги, походов, лекций. Из Краснодара выезжаем 20 июля на электричке до Невинномысска, затем на трансфере до Архыза. Программа включает ежедневные совместные практики йоги и медитации, вечернюю практику мантры Ом, общение с единомышленниками, посещение уникальных мест Кавказа. В стоимость входит проживание, 2-разовое вегетарианское питание, экскурсии и йога-программа.

Мантра "ОМ" - это одна из древнейших и наиболее мощных мантр в индийской духовной практике. Воспевание этой звуковой мантры может приносить целый ряд пользы для тела, ума и души. Когда мы поём "ОМ", пространство будто "перестраивается" — внимание успокаивается, дыхание выравнивается, сердце открывается. Приходите почувствовать это в кругу практики. Практика длится час с инструктажем и медитацией. Очищает на тонком и физическом уровне, раскрывает духовное сердце.

Приглашаем Вас отдохнуть от суеты и погрузиться в мир авторской этно-музыки. Группа Jambey из г. Новороссийска - настоящий музыкальный клад. Они удивляют качественным звучанием, ритмичной живой музыкой и разнообразием музыкальных инструментов. В программе вечера уютная атмосфера, море впечатлений, релакс и танцы под ритмы этно.

Мантра "ОМ" - это одна из древнейших и наиболее мощных мантр в индийской духовной практике. Воспевание этой звуковой мантры может приносить целый ряд пользы для тела, ума и души. Когда мы поём "ОМ", пространство будто "перестраивается" — внимание успокаивается, дыхание выравнивается, сердце открывается. Приходите почувствовать это в кругу практики. В начале практики вы можете сформулировать намерение либо написать на листочке и положить в центр, наша совместная практика ОМ усиливает энергию р

Присоединяйтесь к нам для живописных мастер-классов, творческих встреч и уютного общения на природе. Ближайший арт-пикник пройдет 8 августа в Чистяковской роще. Количество мест ограничено.

Пачамама - это "фестиваль-ретрит", "фестиваль-церемония", ежегодный кэмп с заботой о Природе, который наша команда вот уже шестой год проводит летом в Краснодарском крае. Это место соединения традиций разных народов, возможность получить трансформационный опыт в атмосфере единого племени. С 20 по 26 августа в предгорье Кавказа, Псебай, центр "Белые Скалы".

Музыкальный кэмп "КОМПАС" — это три дня музыки, моря и свободы. С 28 по 30 августа встречаемся в новой локации — живописной Широкой Балке рядом с Абрау-Дюрсо, среди скал, реликтовых лесов и Чёрного моря. В программе: более 20 диджеев и live-проектов, два танцпола, вечеринки у бассейна и на пляже, авторские экскурсии, фуд-корт, активный отдых и три дня незабываемой атмосферы.

Каждое воскресенье в 10:00 встречаемся на летнике Yankiss на йогу + стрейчинг. Будет лёгкая тренировка без надрыва: потянемся, подышим, разбудим тело и просто приятно проведём утро в компании классных девчонок. А после — остаёмся пить прохладные напитки, болтать и ловить тот самый летний вайб Янкис. С нас: тренировка, коврик для занятий, напиток в Yankiss, общение и новые знакомства. Стоимость: 600 ₽. Количество мест ограничено, бронь обязательна.