В контакте с собой

🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑 🍑🍑🍑🍑 «**В контакте с собой**» Заключительная встреча сезона! 📅 19 июня в 19.00 (пятница) Тема: **В поисках опоры** 🟡На что я опираюсь, когда становится сложно? 🟡Где я ищу поддержку? 🟡Могу ли я чувствовать опору не только снаружи, но и внутри себя? На этой встрече мы будем через телесные практики исследовать тему **опоры**: - в своём теле - в контакте с другими людьми - в жизни 💾**Что вас ждёт: **✔️немного теории в телесно-ориентированном подходе ✔️практики на поддержку и устойчивость ✔️снижение внутреннего напряжения ✔️исследование своих ресурсов и источников поддержки ✔️восстановление контакта с собой и своими потребностями ✔️тёплое и безопасное пространство группы. **Ведущая:** 🌟 Мира Радионова @Sai_mira — педагог, тренер и специалист в телесно-ориентированном подходе. **Продолжительность**: 2,5 часа **Стоимость**: 1300 ₽ Запись через @lena_timinova