Атмосфера: погружение — 4-дневный ретрит в Мезмае

**АТМОСФЕРА: ПОГРУЖЕНИЕ** __8–11 октября • Мезмай__ Иногда обычного отдыха недостаточно. Наши друзья из Мезмай с созвучным с нами названием «**Атмосфера»** Создали 4-дневный камерный ретрит ПОГРУЖЕНИЕ в горах Будет всего 15 человек. Главная тема ретрита — **ТОЧКА ОПОРЫ.** За 4 дня мы будем исследовать и восстанавливать её на нескольких уровнях: ❤️ **Ментальная опора** Психология, работа с эмоциями и подсознательными процессами, практики и разборы, которые помогают яснее увидеть себя и свои внутренние сценарии. ❤️**Физическая опора** Пилатес, остеокинезис, психосоматика и телесная работа — больше внимания к телу, движению и собственным ощущениям. ❤️ **Опора нервной системы** Дыхательные практики, гонг-медитация, церемония рапэ и пространство для глубокого расслабления. ❤️ **Опора на природу** Орлиная полка, ущелье Курджипс, водопады, скалы и золотая осень в Мезмае. А ещё в программе: ✨ Ecstatic Dance ✨ чайная церемония ✨ баня ✨ трансформационная игра «Лила» ✨ термальные источники в финале путешествия Мы специально выстроили программу так, чтобы глубокая внутренняя работа чередовалась с отдыхом, прогулками, общением и временем для себя. 🏡 Комфортное проживание с видом на горы 🍲 Трёхразовое питание 👥 Камерная группа — 15 человек Стоимость участия сейчас и до 4 октября — 23 000 ₽ После — 27000. Если чувствуете, что хочется выйти из привычного ритма, сделать перенастройку и провести несколько дней в пространстве внимания к себе - возможно, это ваша Атмосфера. 📱 Пишите сюда:        t.me/artemiy_kar ℹ️ Мы пришлём вам подробную программу, условия проживания и ответим на вопросы. 8–11 октября • Мезмай ❤️ __С любовью, ваша команда Атмосферы__