День здоровой спины и лица

Поездка на Бугазскую косу (Blaga Beach) в Благовещенке. Многокилометровые песчаные пляжи и чистейшее море. Навесы, лежаки, новые активности, удобная парковка, работает кафе. Выезд из Краснодара в 6:00, прибытие в 9:30. Весь день на пляже.

Приглашаем на прогулку по Парку Облаков! Вы увидите все новые локации: ротонду, каньон, озеро Мудрости, висячие сады и открывшийся подземный грот. Гид Анна расскажет историю и значение каждого места, а также ответит на главный вопрос. Стоимость участия 1000 рублей с человека, запись обязательна.

Теннисный клуб booker coffee tennis club приглашает на встречу. Мероприятие пройдет 22 августа в 9:30. В самом разгаре, как и лето.

22 августа в 10:00 на крыше с видом на Краснодар пройдёт занятие по йоге. Участников ждут растяжка, дыхательные практики и тишина в голове. После тренировки каждого участника ждёт освежающий лимонад от шаверма-бара. Места ограничены, необходимо заранее записаться.

На мастер-классе вы попробуете все этапы графического дизайна, изучите основы работы в 3-х самых известных инструментах Adobe и поймете, как выглядит профессия изнутри. Вы получите: полноценный макет листовки, сделанный вами от идеи до финального файла; опыт работы сразу в трех профессиональных программах: Photoshop, Illustrator и InDesign; обратную связь от эксперта. Это мероприятие для тех, кто хочет попробовать себя в дизайне и понять, насколько им подходит это направление; ищет новую проф

На лекции расскажут о первых екатеринодарских предпринимательницах и благотворительницах, а также о представлениях о красоте в черкесской культуре. Лектор — научный сотрудник музея Сальмет Уманцева. В рамках встречи будут показаны подлинные предметы из фондов музея.

Дорогие девушки! Приглашаем вас в фотостудию без фотографа, где вы снимаете себя сами. Нужно лишь смотреть в зеркало и нажимать кнопку пультика, оборудование все сделает за вас. Полная свобода творчества и никакого стеснения: вы сами выбираете позы и эмоции. В студии много реквизита для интересных образов. Участие бесплатное, обязательна подписка на указанные Telegram-каналы.

22 августа "СтенАрт" и Клуб "АртМарш" приглашают на лекцию из цикла "След коллекционера". Ведущая — историк Светлана Рубашкина. Участники узнают о судьбах выдающихся российских собирателей XX века, увидят жемчужины их коллекций и получат советы для начинающих коллекционеров. Мероприятие пройдет по адресу: ул. Кирова 77.

Семейный праздник на Платановом бульваре у фонтана. Гостей ждут командные соревнования, эстафеты и конкурсы на силу, смекалку и сплочённость. Также будут аниматор, дискотека, ведущий и диджей, подарки от спонсоров. Для участников обязательна предварительная регистрация по телефону 8-928-424-78-07 (WhatsApp или SMS "УЧАСТВУЮ"). Вход свободный.

Клуб АВРОРА отмечает свой второй день рождения. В субботу встречаемся у друзей из "Вэлкюм" ровно в 18:00. В программе: фуршет, торт, изотоник, музыка, разговоры и смех. Также будет специальный дроп нового мерча.

Пятница 21.08 открываем двери нашего паба🍻🍔🏓🛹 Ждем всех в гости в такой знаменательный день, будут вкусные бургеры, морозейшее пивко и крутое настроение 🫰🏻 Вас ждёт турнир по бир-понгу 21.08 сбор 18:00, взнос с команды 2000₽(команда из 2-ух человек) Команда победителей получает весь кеш с взносов участников + бонус 🙀 Выявим победителей, оторвемся и отметим этот день, как ни когда раньше🔥 22.08 будет проходить турнир по настольному теннису, для участия надо написать @kruglikov ✍🏻 Полный газ🏎️ Подписывайтесь на тг канал, ссылка в шапке профиля⚡️📊 Всем отличного настроения и время припровождения🫀 #местныйскейтпаб #beer #beerpong #tennis #people

Открывается цикл лекций "Шахматы с нуля" для тех, кто хочет научиться играть. На протяжении августа каждую субботу будут рассказывать про шахматные азы и практиковать знания за доской. Постепенно участники пройдут от правил игры до ловушек и тактик. Турнир для начинающих станет отличной тренировкой.

Отправляемся в небольшой джип-тур по одним из самых красивых мест Кабардино-Балкарии. Нас ждут величественные плато Большой и Малый Бермамыт, одна из самых красивых дорог к Джилы-Су, водопады Эмир, Султан и Каракая-Су, загадочные скалы Аватар и Зуб Дракона, поляна сусликов, Медовые водопады, экстремальные приключения и конные прогулки. Проживаем в благоустроенном доме высоко в горах, вечером жарим шашлык и расслабляемся в бане. К ночи выезжаем на плато смотреть метеоритный дождь.

22–23 августа встретимся на Дрифт-Юг Matsuri — самом масштабном событии этого лета. Это ночная дрифтовая гонка, единственная в России. Мероприятие пройдет в "Усадьба Фамилия", 40 минут от Краснодара.

В честь долгожданного открытия нового сезона АПЛ с 21 по 23 августа в Harat's Pub на Тургенева состоится слет болельщиков Manchester United из разных городов. В программе: просмотр легендарных ретро-матчей, матч открытия Hull City - Manchester United, встречи и общение с единомышленниками, выступление музыкальной группы, шоу барабанщиков, фирменный баран на вертеле, экскурсия по Краснодару с посещением парка "Краснодар", футбольные викторины, конкурсы и море историй о любимом клубе.

Начнём день в Абрау — просто наслаждение для глаз: это мягкий свет, ложащийся на виноградники, и свежий воздух, пропитанный ароматом трав. Прогулка по набережной дарит ощущение безмятежности: здесь хочется просто идти, смотреть и запоминать каждую деталь. А на озере вас ждёт встреча с ретро‑пароходом — он будто пришёл из другой эпохи. При желании вас ждёт прогулка на пароходе, или экскурсия в подземелье завода шампанских вин, или просто кафе.

Организаторы походов и экскурсий из Краснодара приглашают в горный поход на Узункол. Поход состоится с 21 по 23 августа. Стоимость участия — 20500 рублей. Подробности и запись — на сайте и в социальных сетях.

Поход в Приэльбрусье с посещением Улыбки Шхельды и озера Башкара. Двухдневное путешествие по живописным местам Кавказа.

Авторский молодёжный тур в Архыз, рассчитанный на подготовленных туристов. В программе — Большое Софийское озеро, три Софийских озера, озеро Айматлы-Джагалы, реки Псыш и София. Участников ждёт поход по зелёным склонам среди белых пиков гор, джиппинг к озёрам, а также время на посещение рынка и сувениры. Это самый тяжёлый и красивый маршрут в Архызе. Даты тура — 9 и 23 августа.

Новый тур за один день включает походную часть, эстетику и море. Программа: выезд в 6:00 от Драм театра, пеший маршрут к Домику Йога (6 км), прогулка по Абрау-Дюрсо, затем море в Дюрсо. Возвращение в Краснодар в 22:00. Стоимость тура — 3000 рублей.

Однодневный тур из Краснодара. Посещение живописных мест: 800 ступеней, Ласточкино гнездо, Кипарисовое озеро в Сукко и вечер в Абрау-Дюрсо. Выезд в 6:30 от Драматического театра.

Пешеходный тур к скале Чертов Палец. Выезд из Краснодара в 7:00. По пути заезд на живописный Белореченский водопад. Подъем на Савранской канатной дороге на высоту около 990 метров. Прогулка к скале Чертов Палец.

Велоклуб приглашает на выезд к цветущим лотосам в посёлок Белозёрный. Маршрут туда и обратно около 50 км, темп средний, в группе спокойно даже новичкам. Старт в 8:00 от точки сбора "Сёрф" на Красной, 176/4, вторая точка сбора — в 8:30 у входа в Ботанический сад. С собой нужно взять воду, перекусы, очки от пыли, головной убор и запасную камеру. В конце маршрута планируется пикник на полянке. Запись — через приложение.

23 августа в "Лотосе" пройдёт девичник на САПах. Участниц ждёт утренняя тренировка с растяжкой, прогулка на сапах по воде и обед за общим столом. Это возможность сбежать от будничных дел и провести время в компании подруг.

Совместно с лучшим тренером по теннису мы — кофейня-библиотека Booker Coffee организовали Booker Tennis Club! Уже третий год в летний сезон проводим тренировки под открытым небом для всех любителей тенниса. Тренировки проходят на открытом воздухе в группе до 6 человек. В стоимость тренировки входит обучение, аренда корта и весь необходимый инвентарь. После оплаты вам на почту будет отправлен билет и ссылка для вступления в чат Booker Tennis Club.

Легкий велорайд для девушек на любых велосипедах. Маршрут примерно 20 км, едем исключительно по дорогам в спокойном темпе. Финиш в кофейне, где каждая участница получит бесплатный напиток и скидку 10% на меню.

Двухдневный тренинг Дмитрия Болотина, посвящённый управлению состоянием человека через нейрофизиологию. Вы узнаете, куда уходит энергия, восстановите внутренний ресурс, соберёте личный протокол управления состоянием. Тренинг для предпринимателей, руководителей, экспертов и всех, кто хочет сохранить высокую эффективность. На практике разберёте влияние стресса, внимания и привычек на качество решений и уровень жизни.

Приглашаем на лекцию с практическим занятием "Искусство Востока" из цикла "Путешествие в историю искусства". Участники узнают о традициях китайской живописи, её образах и символах. На практической части можно будет создать собственную работу под руководством опытного наставника.

23 августа в 12:00 в Краснодаре пройдет Death Cafe / Смерть кафе. Это встреча для обсуждения тем, связанных со смертью, в безопасной и поддерживающей атмосфере. Участие бесплатное, оплата по желанию. Мероприятие проходит в центре интеллектуального досуга.

Собираемся в воскресенье в кофейне СЭТ и начнем вечер с изучения азов игры и ее секретов. Лекцию прочитает женский КМС Натали Аветисян. После занятия устроим турнир для игроков любого уровня. Вход свободный, только для девушек.

Пешеходная экскурсия об истории книжных магазинов, библиотек и издательств Краснодара. Книжные магазины и издательства в советский и дореволюционный периоды откроют свои тайны. Экскурсию проведет старший научный сотрудник отдела научно-просветительской работы, кандидат философских наук Федор Смоляков. Начало экскурсии: Екатерининский сквер, памятник Екатерине II.

Уникальная практика живописи У-Син, которая поможет прийти к внутренней гармонии. После мастер-класса каждый участник заберёт с собой красивую картину, спокойствие, вдохновение и уверенность. Участники почувствуют, как через краски и движения кисти раскрываются энергия и гармония стихий. Созданная картина станет напоминанием о силе баланса и красоте момента.

Культурно-гастрономический вечер, посвящённый мирам Хаяо Миядзаки. Филолог и культуролог Анастасия Чернова расскажет о сказках, легендах и мифах, которые легли в основу вселенной режиссёра. Гости узнают, что скрывается за образами духов, магии и детства в знакомых фильмах. В программе — яркие авторские коктейли и закуска, вдохновлённые мирами Миядзаки.

Приглашаем на встречу книжного клуба в клуб "Дофамин". Будем читать и обсуждать короткий рассказ С. Моэма "Мэйбл". Участники смогут придумать свои концовки и сюжетные повороты. Оргвзнос — 500 рублей. Необходима предварительная регистрация.

Новый формат, который объединяет паблик-ток с экспертами по ресурсному состоянию, питанию, психологии, косметологии и здоровому образу жизни, DJ-сет и атмосферную вечеринку. Можно задать свои вопросы экспертам, вдохновиться новыми привычками, познакомиться с единомышленниками, потанцевать, попробовать легкие закуски и смузи, а еще поучаствовать в розыгрыше подарков. Билеты: 900 ₽, 3000 ₽, 5000 ₽. Мероприятие пройдет 23 августа с 17:00 до 21:00 в Sunny Тургенев.

Теория от Ольги про ЭИ (EQ) + практика в лёгких настольных играх. Разбираем, что такое эмоциональный интеллект и зачем он нужен. Учимся осознавать свои эмоции и реакции. Тренируем эмпатию и коммуникацию через игру. Приходите — будет вдумчиво, интересно и полезно!

22 и 23 августа встречаем закат на крыше ТРЦ Галерея. В программе — тренировка по стретчингу с видом на город от Виктории Васильевой, артиста балета, педагога-хореографа. После — гастроужин и разговор с Мариной Шастовой, психологом-консультантом, коучем и экспертом Первого канала. 22 августа поговорим о теле: как слышать, понимать и любить его. 23 августа — про отношения с другими, сценарии взаимодействия, личные границы и твой выбор. Стоимость участия — 1000₽, количество мест ограничено.

24 августа в 18:00 состоится дискуссионный клуб "разговоры о". Тема встречи — страх. Это место для интеллектуального досуга, где легко и безопасно проявляться, развиваться и знакомиться. Мероприятие пройдет в центре Краснодара.

25 августа в 15:00 в Центре притяжения интеллектуального досуга Краснодара пройдет мастер-класс по цианотипии на ткани с Кристиной Файбер. Это место, где легко и безопасно проявляться, развиваться и знакомиться. Стоимость участия от 400 рублей.

Пачамама - это "фестиваль-ретрит", "фестиваль-церемония", ежегодный кэмп с заботой о Природе, который наша команда вот уже шестой год проводит летом в Краснодарском крае. Это место соединения традиций разных народов, возможность получить трансформационный опыт в атмосфере единого племени. С 20 по 26 августа в предгорье Кавказа, Псебай, центр "Белые Скалы".

26 августа в 15:00 в Центре притяжения интеллектуального досуга Краснодара состоится концерт-беседа от музыкального проекта. Тема уточняется. Стоимость билета 1000 рублей.

26 августа состоится 7 встреча 3 сезона книжного клуба "Мой бизнес". Приглашаем предпринимателей и всех, кто интересуется бизнес-литературой, на неформальную встречу и обсуждение книги Бориса Зарькова "ДНК бренда. Как создать сильный бренд в индустрии гостеприимства и не только". Вас ждут нетворкинг, обмен опытом, выступление перед аудиторией и обсуждение идей. Спикер: Храмцов Александр — начальник Центра поддержки предпринимательства, бизнес-тренер.

Проект SoulSound представляет концерт-беседу "Августовские диалоги: эхо уходящего лета". В программе — от изысканной классики до любимых кинематографических шедевров в исполнении флейты, гитары и виолончели. Зрители смогут задать вопросы музыкантам, поделиться своими ассоциациями и стать полноценными участниками вечера. На сцене трио SoulSound: Ксения Левакова, Максим Левченко и Ольга Сергиенко.

Однодневный тур на море в Криницу. Выезд из Краснодара в 5:30. Свободное время на пляже, можно посетить кемпинги с малолюдными пляжами. Экскурсовод расскажет о местах.

Творческая встреча "любовь моя - кино" пройдёт 27 августа. Начало в 15:00.

Центр притяжения интеллектуального досуга Краснодара. Место, где легко и безопасно проявляться, развиваться, знакомиться. 28 августа в 19:00 состоится бал смыслов.

Открыт дополнительный набор в официальную группу поддержки ПБК "Локомотив-Кубань" LOKS Dancers. Кастинг пройдёт 30 августа на Кубанской Набережной, 31/2. Также 26 и 28 августа в 20:00 состоятся подготовительные тренировки для желающих. Участие требует предварительной записи на сайте. Подойди и стань частью команды!

Красивый день в Домбае: поход на Алибек, к Алибекскому водопаду и Турьему озеру. Выезд из Краснодара в 1:00, прибытие в Домбай в 8:00-8:30. Затем переезд на внедорожниках к альплагерю Алибек и пешеходная часть маршрута.

Красивый день в Архызе — поход к Дуккинским озерам. Посетим три живописных озера в долине Малой Дукки, на северо-восточных склонах Аркасарского хребта. Программа: выезд из Краснодара в 2:00, приезд в Архыз в 8:00, затем пересадка на внедорожники до начала маршрута. Поход с проводником.

29 августа в 9:30 состоится мероприятие в теннисном клубе Booker Coffee Tennis Club. Клуб в самом разгаре, как и лето.

Анимационная программа для детей в МЕГЕ. Пингвин и Кот докажут: переменки бывают круче уроков, если с друзьями! В программе: анимационная программа и аквагрим.

Литературно-гастрономический вечер по книге Эмиля Золя "Дамское счастье". Участников ждет нетворкинг, приготовление блюд по старинным рецептам и обсуждение книги. В программе: курица "Маренго", десерт "Креп Сюзетт", сырное плато и приветственный бокал шампанского. Также выступит Анна Волкова, специалист по современному этикету. Мероприятие пройдет в салоне "Умная Кухня" в Краснодаре. Книгу можно не читать, оргсбор 3000 рублей, вход по предварительной записи.

На актёрско-речевом мастер-классе с педагогом и режиссёром Ксенией Овчинниковой "Почувствуй себя актёром дубляжа" вы сможете поработать над дыханием, артикуляцией и дикцией, силой и опорой голоса. После речевого тренинга вы попробуете озвучить отрывки из фильмов или мультфильмов.

Лекция об истории электронной танцевальной музыки: почему хаус появился в Чикаго, техно — в Детройте, а хип-хоп — в Бронксе. Вместе с ребятами из Обскура разберём, как события последних 60 лет повлияли на современную музыку. Гостей ждут живая музыка, винтажные пульты и легендарный Roland TR-808, истории хауса, техно, хип-хопа, джангла и драм-н-бейса. Можно будет задать вопросы, прикоснуться к технике и создать собственный ритм.

Курс AQUA COURSE by Milena включает три занятия по sexy heels-хореографии и финальную профессиональную съемку в аква-студии с эффектом тропического дождя и кинематографичным светом. На занятиях вы разучите хореографию под трек The Weeknd - House of Balloons, поработаете над подачей, пластикой и эмоцией. Занятия пройдут 24 августа с 20:00 до 21:00, съемка — 29 августа с 19:00 до 21:00. Курс подходит для начинающего и продолжающего уровня, связка несложная, чтобы вы получили удовольствие от про

Приглашаем на Велоночь в стиле «Первый звонок» 29 августа 2026 года. Сбор участников с 20:00, старт колонны в 21:00. Место встречи: ул. Красная, 5. Дресс-код: белый верх, чёрный низ. Необходимо взять с собой исправный велосипед, осветительные приборы (передняя фара и задний огонёк), воду. Маршрут для ознакомления доступен по ссылке: https://yandex.ru/maps/?um=constructor:731f72f61c889b461b1042eadac81d767d469b32a72b44139940863d819ebe78&source=constructorLink. Правила участия можно ознакомиться по ссылке: https://vk.com/@nightridekrd-pravila-uchastiya-v-meropriyatii-velonoch. Перед мероприятием рекомендуется проверить велосипед в мастерской @id-227090459 (FoxPro. Ремонт сноубордов, лыж и велосипедов).

29-30 августа едем в один из самых красивых туров по Северному Приэльбрусью. Невероятные плато Бермамыт и урочище Джилы-Су. Закат и рассвет с видом на Эльбрус, полноводные огромные водопады, самая красивая дорога России, сотни фото, которые будешь пересматривать не раз, августовский звездопад. Два дня мы проведем в Северном Приэльбрусье. В первый день поедем по одной из самых красивых дорог Кавказа в урочище Джилы-Су, где нас ждет насыщенный треккинг к водопадам Каракая-Су, Кызыл-Су, Эмир и С

Музыкальный кэмп "КОМПАС" — это три дня музыки, моря и свободы. С 28 по 30 августа встречаемся в новой локации — живописной Широкой Балке рядом с Абрау-Дюрсо, среди скал, реликтовых лесов и Чёрного моря. В программе: более 20 диджеев и live-проектов, два танцпола, вечеринки у бассейна и на пляже, авторские экскурсии, фуд-корт, активный отдых и три дня незабываемой атмосферы.

Поход в Приэльбрусье 29-30 августа. В программе озеро Донгуз-Орун-Кель и водопад Терскол. Стоимость участия — 13 900 рублей. Организатор — сайт krasnodar-turist.ru.

Полная программа походов на август от организатора krasnodar-turist.ru. С 28 по 30 августа состоится многодневный поход в Безенги. Стоимость участия — 21000 рублей. Требуется предварительная запись.

Выездная чайная в самом центре Краснодара. Качественные звуки, разнообразие музыкальных жанров, живая атмосфера леса, вкусная кухня. Эксклюзивный набор чаёв, мате, травы и пряности. Варим жаркую масалу и горячий шокошоколад, угощаем фирменными этнококтейлями и авторскими напитками.

Однодневная поездка на море в Криницу с возможностью катания на байдарках. Выезд из Краснодара в 5:30. В программе: свободное время на пляже, чистый морской воздух и красивая природа. Цена 2800 рублей.

Приглашаем на утреннюю игру в теннис в группе до 6 человек. Мероприятие пройдёт 30 августа в 9:30 на стадионе "Сокол Кубани" по адресу ул. Береговая, 9. Стоимость участия — 1700 рублей. До встречи на корте!

В торговом центре "Центр города" проходят детские анимационные программы. Мероприятие состоится по воскресеньям 9, 16, 23 и 30 августа в 11:00. Вход свободный.

Обсудим культуру татуировок и пирсинга. Поговорим о реакции близких, парных тату и отношении начальства на работе. Порефлексируем о том, как меняются тренды и наше отношение к рисункам на теле.

С 15 по 30 августа в Краснодаре пройдет большая распродажа книг. Цены на книги начинаются от 50 рублей, также есть бесплатная зона. Выручка пойдет на содержание организации, а оставшиеся книги передадут в библиотеки. Прием книг ежедневно с 12:00 до 20:00.

На лекции в баре "Видеосалон Закрыт" сравним кино Нолана с поэмой Гомера. Разберём, что из античного эпоса осталось в современном фильме, а что изменилось. Поговорим о путешествии героя, циклопах, сиренах и древних представлениях о судьбе. Стоимость — 2000 рублей, включены два коктейля.

Встречаемся на рассвете в Парке Краснодар, чтобы начать выходные красиво и в отличной компании. Прокатимся по парку в лучах утреннего солнца, потанцуем по любимым дорожкам, заглянем в новые локации. Насладимся тишиной, красивыми видами и атмосферой раннего утра. После устроим уютный завтрак на траве: кофе, вкусности и душевное общение. Неважно, давно ты катаешься или только начинаешь — приезжай, если хочется провести утро активно, познакомиться с новыми людьми и зарядиться хорошим настроением!

Тренировка по четырём стихиям, волейбол, фрисби, бадминтон. Улыбаемся, обнимаемся, жизнью наслаждаемся. Уточняйте актуальное расписание в канале «Мир Движений»

Каждое воскресенье в 10:00 встречаемся на летнике Yankiss на йогу + стрейчинг. Будет лёгкая тренировка без надрыва: потянемся, подышим, разбудим тело и просто приятно проведём утро в компании классных девчонок. А после — остаёмся пить прохладные напитки, болтать и ловить тот самый летний вайб Янкис. С нас: тренировка, коврик для занятий, напиток в Yankiss, общение и новые знакомства. Стоимость: 600 ₽. Количество мест ограничено, бронь обязательна.

Отработка техники🏄 1 час, + свободное катание ~3 часа. Экипировка: удобная спортивная обувь на плоской подошве.

Бесплатный мастер-класс по High Heels пройдет 7 сентября. Это закрытая встреча для девушек. Организаторы обещают подарки от партнеров. Сбор гостей в 18:30, начало в 19:00. Необходима бронь в директ.

С 7 сентября 2026 года начинаем НОВЫЙ БАЗОВЫЙ КУРС АКТЁРСКОГО МАСТЕРСТВА. Срок обучения — 2 месяца и 10 дней. Педагоги курса: Станислав Слободянюк — режиссёр курса, Людмила Дорошева — педагог по актёрскому мастерству, Полина Похилько — педагог по сценической речи. Программа курса включает групповые занятия по актёрскому мастерству и речи, а также еженедельные индивидуальные встречи с режиссёром курса. Стоимость: 50000 рублей. Прохождение собеседования на курс — обязательное условие.

Вы научитесь чётко и грамотно формулировать свои мысли и выстраивать речь, создавать эффектное первое впечатление и заявлять о себе, привлекать и удерживать внимание, убеждать и вдохновлять, управлять волнением и вести себя уверенно во время выступления, находить подход к 8 типам участников в аудитории. Получите экспертную обратную связь, из которой узнаете свои сильные стороны и зоны роста, сформируете план по их развитию и реализуете прямо в курсе.

В Краснодаре временно открылся парк лемуров "Лемурия" на 2 этаже ТЦ "Красная Площадь". Гости могут близко увидеть лемуров и покормить их — корм продаётся в парке за 200 рублей. Лемуры активные и охотно идут на контакт. За животными следят сотрудники, у них есть часы отдыха. Посещение длится 25 минут. Билеты: в будни от 800 рублей, в выходные от 1000 рублей. Парк работает до 13 сентября.

Женский йога-тур на Красную Поляну с 11 по 13 сентября 2026 года. В программе: утренние медитации, йога, дыхательные практики, кундалини и тантра, йога-нидра, женские танцы, экскурсии к дольменам и Камню Рода. Проживание на вилле "Велья" в центре курорта. Стоимость от 16 800 ₽ с человека.

Приглашаем вас провести незабываемые дни в кругу любителей танго на берегу моря! Танго-ретрит — это уникальная возможность не только насладиться уроками и вечеринками, но и отдохнуть, занимаясь различными практиками. Что включает в себя Танго-ретрит? * Понедельник–четверг: отдых и практики. * Четверг–воскресенье: уроки танго и вечеринки. Вы можете выбрать продолжительность отдыха: 4 или 7 суток. Также доступны два варианта размещения: на первой линии у моря или на горке с видом на море (15 минут от моря). Номера представлены в трёх категориях: без балкона, с балконом на горы и с балконом на море. В программе: - отдых на первой линии моря по системе "всё включено" - эффективные практики от классных Мастеров со всей России - уроки Танго от опытных педагогов - милонги в Зале на море - энергетический массаж - бассейн, мангал и песни под гитару у костра В этом году есть 3 варианта Пакетов - "Танго", Ретрит" и "VIP" выбирай любой и поехали с нами! :)

Выставка из собрания Белгородского художественного музея представляет 80 произведений живописи и графики, рассказывающих об истории и особенностях становления нашего государства в ХХ-XXI веках. Экспозиция условно делится на несколько тематических блоков, иллюстрирующих советскую действительность. В выставку вошли произведения известных художников, таких как В.И. Иванов, Ю.П. Кугач, Т.Н. Яблонская, а также работы белгородских мастеров.

Сергей Острицов расскажет о жизни и творчестве Брайана Джонса из The Rolling Stones и о феномене "Клуба 27". Мероприятие пройдет в центре интеллектуального досуга Краснодара. Приходите послушать музыкальные истории.

Авторский ретрит в Сочи, посёлок Якорная Щель, продлится пять дней. В программе: цигун на берегу, психологические практики, трансформационные игры, киноклуб, экскурсия на 33 водопада, море и прогулки. Участников ждёт живое общение и возможность восстановить силы, а ведущие — Ольга Роот и Елена Николаева.

В отличие от баскетбола, стритбол предполагает меньшее количество игроков (6 вместо 12). Площадка для него представляет из себя половину стандартной баскетбольной площадки и имеет всего одно кольцо.

Воркаут – любительский вид спорта; гимнастика, проводимая на свежем воздухе. Он включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках: турниках, брусьях, шведских стенках, рукоходах и прочих конструкциях, либо вообще без их использования (на земле). В нашем Спорт Парке имеются 25 разнообразных турников и тренажёров, на которых удобно заниматься с собственным весом.

Текбол – вид спорта, в котором используется искривленный стол и мяч, похожий на футбольный, ударять по которому можно любой частью тела, кроме рук. В одиночной игре участвуют два игрока, в парной — три или четыре.

Теннис — парная спортивная игра маленьким мячом, который перебрасывается ракеткой через сетку, разделяющую корт. Задача игроков — подать мяч так, чтобы противник не смог его отразить. Это активный вид спорта, предполагающий как одиночную игру (в формате «один на один»), так и командную («два на два»).

Падел – это командная спортивная игра для четырех игроков (пара играет против другой пары). Каждая команда находится на своей половине разделенного сеткой корта и поочередно отражает летящий к ней мяч, не давая ему удариться о землю на своей стороне площадки более одного раза.

Сквош – это ракеточный вид спорта для двоих игроков на небольшой закрытой площадке, все четыре стены которой являются игровыми. Этот динамичный и азартный спорт имеет несложные правила и не требует предварительной подготовки. Игра в сквош – отличный способ избавиться от лишних калорий и получить мощную эмоциональную разгрузку.

Волейбол – спортивная командная игра в мяч, который участники перебрасывают через высокую сетку, стараясь направить мяч на сторону противника таким образом, чтобы он коснулся земли.

Практический курс по ораторскому искусству и искусству убеждения. Вы научитесь справляться с волнением, говорить чётко и структурно, убеждать, а не спорить, держать любую аудиторию, заявлять о себе. Занятия проходят каждую субботу с 15:00 до 16:30 и с 16:30 до 18:00 по адресу ул. Сормовская 12/11.

3–5 км, старт в 7:30

Суставная разминка, пробежка, СБУ и ОФП, кофе и общение☕️ Чтобы попасть на тренировку, необходимо зарегистрироватся по предоплате.

Можно поиграть в игру «Пол — это лава» и испытать свою ловкость, скорость и быстроту реакции. Развлечение подходит как для детей, так и для взрослых. Есть разные форматы игр: можно прийти одному или с компанией до 25 человек, разбившись на команды. В зависимости от выбранного формата, время игры может составлять от 15 минут до 3 часов. Также можно отметить день рождения или другое событие — есть банкетная зона, куда можно принести еду и напитки.

В Краснодаре пройдет курс по деловому этикету и протоколу. Занятия будут проходить по субботам с 3 октября по 7 ноября в 10:00. Место проведения — культурное пространство по адресу ул. Архитектора Ишунина, 2. Подробная программа доступна на сайте.

Открывается регистрация на танцевальный чемпионат Fame to Flame в Краснодаре. Для участников подготовлены категории для начинающих и продолжающих танцоров всех возрастов, а также отдельный блок для ПРО-танцоров. В программе баттлы для команд 5х5, шоукейсы от судей чемпионата, детские и взрослые мастер-классы. Призовой фонд составляет более 2 000 000 рублей, победителей ждут медали, масштабная сцена и объективное судейство.

Курс "Музеи мира" пройдёт в культурном пространстве в Краснодаре. Занятия будут проходить по четвергам в 12:00 с 1 октября по 12 ноября. Подробная программа курса доступна на сайте площадки.

Культурное пространство в Краснодаре приглашает на курс по зарубежной литературе. Занятия проходят по понедельникам в 19:00 с 5 октября по 30 ноября. В программе — лекции и обсуждения, подробности и список литературы можно уточнить у организаторов. Место встречи: Краснодар, ул. Архитектора Ишунина, 2.

Сатья — популярный специалист по семейным отношениям, автор 17 книг, ведический философ и блогер. На семинаре он обсуждает личность, воспитание детей, деньги, работу, отношения, брак, развод и измену. Сатья делится опытом, который помог ему и миллиону людей построить счастливые отношения. Лекция проходит в уникальном формате без сухой начитки, за 2 часа вы узнаете о всех сферах жизни и поймете, как выйти из сложных ситуаций.

Сатья — популярный специалист по семейным отношениям, автор 17 книг, ведический философ и блогер. На семинаре он обсуждает личность, воспитание детей, деньги, работу, отношения, брак, развод и измену. Сатья делится опытом, который помог ему и миллиону людей построить счастливые отношения. Лекция проходит в уникальном формате без сухой начитки, за 2 часа вы узнаете, как выйти из сложных жизненных ситуаций.

В культурном пространстве Sputnik в Краснодаре пройдёт курс лекций "Коллекционеры: видеть, понимать, владеть". Участники узнают об искусстве коллекционирования, научатся понимать и оценивать произведения. Занятия будут проходить по четвергам с 6 октября по 22 декабря в 12:00. Присоединиться могут все желающие. Подробная программа доступна на сайте пространства.