Лёгкая восстановительная тренировка после тяжёлых выходных

Приглашаем юных игроков до 15 лет на детский турнир по настольному теннису. Соревнования пройдут 28 августа в 11:00 в клубе на ул. 1 Мая, 493/22 (2 этаж). Все участники получат грамоты, а победители — медали. Стоимость участия — 400 рублей. Необходима предварительная запись по телефону.

28 августа в 11:00 в клубе AVAX пройдёт открытие падел-корта. Гостей ждут бесплатные мастер-классы от тренера, показательный матч профессионалов, свободная аренда корта, музыка и лёгкий фуршет. Также состоится лотерея с призами: гостевые визиты, аренда корта и персональные тренировки. Падел подходит даже тем, кто никогда не держал ракетку.

Катнем в последнюю пятницу лета, пусть впереди ещё много теплых дней, но они будут уже осенними, всех ждём на досках 🛹😎☀️

16 танцевальных направлений в самом крупном пространстве Юга. Скидка 10% на абонемент в день пробного занятия. Адрес: ул. Кубанская Набережная, 31/2. Запись в директ @tovs_aa.

Центр притяжения интеллектуального досуга Краснодара. Место, где легко и безопасно проявляться, развиваться, знакомиться. 28 августа в 19:00 состоится бал смыслов.

Открыт дополнительный набор в официальную группу поддержки ПБК "Локомотив-Кубань" LOKS Dancers. Кастинг пройдёт 30 августа на Кубанской Набережной, 31/2. Также 26 и 28 августа в 20:00 состоятся подготовительные тренировки для желающих. Участие требует предварительной записи на сайте. Подойди и стань частью команды!

Красивый день в Домбае: поход на Алибек, к Алибекскому водопаду и Турьему озеру. Выезд из Краснодара в 1:00, прибытие в Домбай в 8:00-8:30. Затем переезд на внедорожниках к альплагерю Алибек и пешеходная часть маршрута.

Красивый день в Архызе — поход к Дуккинским озерам. Посетим три живописных озера в долине Малой Дукки, на северо-восточных склонах Аркасарского хребта. Программа: выезд из Краснодара в 2:00, приезд в Архыз в 8:00, затем пересадка на внедорожники до начала маршрута. Поход с проводником.

29 августа участники велоклуба соберутся на вокзале Краснодар-1 и отправятся на электричке в Шепси. Поездка без чётко запланированного маршрута: сначала все поедут вдоль берега моря, выберут пляж и отдохнут. Затем группа прокатится вдоль реки Шепси в лес. Обратная электричка отправляется в 19:40. С собой нужно взять воду, купальники и хорошее настроение.

Провожаем лето велопрогулкой вдоль моря. В субботу, 29 августа, собираемся у вокзала Краснодар-1 в 6:20. Электричка отправляется в 6:50 до станции Шепси. Маршрут не запланирован: едем вдоль берега, выбираем живописный пляж, отдыхаем и купаемся. Билет в одну сторону с оплатой за велосипед около 700 рублей. Обратная электричка отправляется в 19:40. При себе нужно иметь ремкомплект, воду, перекус, купальник и хорошее настроение.

29 августа начинаем утро на свежем воздухе: с движения, лёгкости и часа, посвящённого себе. Встречаемся в Парке Краснодар на утренней практике йоги в особенной атмосфере одного из самых красивых мест города. Уровень подготовки не важен – главное, ваше желание провести утро с пользой и удовольствием.

29 августа в 9:30 состоится мероприятие в теннисном клубе Booker Coffee Tennis Club. Клуб в самом разгаре, как и лето.

Анимационная программа для детей в МЕГЕ. Пингвин и Кот докажут: переменки бывают круче уроков, если с друзьями! В программе: анимационная программа и аквагрим.

Юношеская футбольная лига-1 до 18 лет 21-й тур. Матч между командами Краснодар-U18 и Урал-U18 пройдет на стадионе Академии. Стоимость билетов от 100 рублей.

Состоится матч между футбольными клубами "Краснодар" и "Ростов". Игра пройдет на стадионе Ozon Арена в Краснодаре. Начало в 17:30, билеты от 1000 до 8000 рублей.

Матч 6-го тура Российской Премьер-Лиги между командами Краснодар и Ростов. Игра пройдет на стадионе "Ozon Арена" в Краснодаре. Начало в 17:30. Билеты от 700 рублей.

На актёрско-речевом мастер-классе с педагогом и режиссёром Ксенией Овчинниковой "Почувствуй себя актёром дубляжа" вы сможете поработать над дыханием, артикуляцией и дикцией, силой и опорой голоса. После речевого тренинга вы попробуете озвучить отрывки из фильмов или мультфильмов.

Матч женских футбольных клубов Краснодар и Динамо в рамках Суперлиги. 17-й тур. Стоимость билетов от 100 рублей.

Алко-экскурсия "И НЕМЕДЛЕННО ВЫПИЛ!" пройдет по культовым барам, кафешантанам и наливайкам Краснодара. Участники попробуют по одному напитку в каждом заведении. Экскурсовод Федор С. расскажет о зданиях и истории питейных заведений. Стоимость участия — 1000 рублей, напитки приобретаются отдельно. Запись — через сообщения в директ.

Пробежка в комфортном темпе на 5 км вокруг Чистяковской рощи. Организаторы — ЯВЬ и кофейня "Радуга". Старт 29 августа в 19:00, встреча у кофейни на Зиповской 5Г. На финише всех угощают фильтр-кофе. Участие свободное, регистрация через директ.

Курс AQUA COURSE by Milena включает три занятия по sexy heels-хореографии и финальную профессиональную съемку в аква-студии с эффектом тропического дождя и кинематографичным светом. На занятиях вы разучите хореографию под трек The Weeknd - House of Balloons, поработаете над подачей, пластикой и эмоцией. Занятия пройдут 24 августа с 20:00 до 21:00, съемка — 29 августа с 19:00 до 21:00. Курс подходит для начинающего и продолжающего уровня, связка несложная, чтобы вы получили удовольствие от про

Приглашаем на Велоночь в стиле «Первый звонок» 29 августа 2026 года. Сбор участников с 20:00, старт колонны в 21:00. Место встречи: ул. Красная, 5. Дресс-код: белый верх, чёрный низ. Необходимо взять с собой исправный велосипед, осветительные приборы (передняя фара и задний огонёк), воду. Маршрут для ознакомления доступен по ссылке: https://yandex.ru/maps/?um=constructor:731f72f61c889b461b1042eadac81d767d469b32a72b44139940863d819ebe78&source=constructorLink. Правила участия можно ознакомиться по ссылке: https://vk.com/@nightridekrd-pravila-uchastiya-v-meropriyatii-velonoch. Перед мероприятием рекомендуется проверить велосипед в мастерской.

29-30 августа едем в один из самых красивых туров по Северному Приэльбрусью. Невероятные плато Бермамыт и урочище Джилы-Су. Закат и рассвет с видом на Эльбрус, полноводные огромные водопады, самая красивая дорога России, сотни фото, которые будешь пересматривать не раз, августовский звездопад. Два дня мы проведем в Северном Приэльбрусье. В первый день поедем по одной из самых красивых дорог Кавказа в урочище Джилы-Су, где нас ждет насыщенный треккинг к водопадам Каракая-Су, Кызыл-Су, Эмир и С

Поход в Приэльбрусье 29-30 августа. В программе озеро Донгуз-Орун-Кель и водопад Терскол. Стоимость участия — 13 900 рублей. Организатор — сайт krasnodar-turist.ru.

Полная программа походов на август от организатора krasnodar-turist.ru. С 28 по 30 августа состоится многодневный поход в Безенги. Стоимость участия — 21000 рублей. Требуется предварительная запись.

Однодневная поездка на море в Криницу с возможностью катания на байдарках. Выезд из Краснодара в 5:30. В программе: свободное время на пляже, чистый морской воздух и красивая природа. Цена 2800 рублей.

В августе Booker Coffee приглашает на групповые тренировки теннисного клуба. Занятия проходят 29 и 30 августа в 9:30. Адрес: ул. Октябрьская, 91, Краснодар.

Приглашаем на утреннюю игру в теннис в группе до 6 человек. Мероприятие пройдёт 30 августа в 9:30 на стадионе "Сокол Кубани" по адресу ул. Береговая, 9. Стоимость участия — 1700 рублей. До встречи на корте!

Весь день будет работать площадка для обмена вещами и маркет экологичных товаров. Можно принести одежду, которая разонравилась или перестала подходить по размеру, а также передать здоровые растения, черенки, кашпо и аксессуары для них. Главное правило: все принесенные вещи должны быть чистыми и в хорошем состоянии. На маркете можно будет выбрать полезную эко-продукцию для себя или в подарок.

В торговом центре "Центр города" проходят детские анимационные программы. Мероприятие состоится по воскресеньям 9, 16, 23 и 30 августа в 11:00. Вход свободный.

С 15 по 30 августа в Краснодаре пройдет большая распродажа книг. Цены на книги начинаются от 50 рублей, также есть бесплатная зона. Выручка пойдет на содержание организации, а оставшиеся книги передадут в библиотеки. Прием книг ежедневно с 12:00 до 20:00.

Матч ЮФЛ Юг-2 до 17 лет 19-й тур. Играют команды Краснодар-U16-Юг и Спартак-Нальчик-U17. Место проведения: "Малая арена" Краснодар. Начало в 17:00. Билеты от 100 рублей.

30 августа в "Мишкин & Мишкин" пройдёт стафф пати. В 18:00 начнётся спартакиада "Многоборье": картинг, автосимуляторы, VR-арена и верёвочный парк, участие бесплатное. В этот вечер картинг со скидкой 50%. С 20:00 — стафф пати со специальным меню и скидкой 50%. Победители многоборья получат сертификаты до 5000 ₽, последнее место — чайник пива, а лучшую группу поддержки ждёт отдельный приз.

Потомственная шаманка-целитель Самдан Байырмаа Люндуповна проведёт приём (экспресс-диагностику) в Краснодаре. Оплата по сердцу, запись обязательна. В рамках приёма доступны лечение энергией, гадание на шаманском зеркале и камушках, очищение от негатива, обряды на удачу и защита. Мероприятие пройдёт по адресу: ул. Рылеева 149, "Шаманский Краснодар".

Встречаемся на рассвете в Парке Краснодар, чтобы начать выходные красиво и в отличной компании. Прокатимся по парку в лучах утреннего солнца, потанцуем по любимым дорожкам, заглянем в новые локации. Насладимся тишиной, красивыми видами и атмосферой раннего утра. После устроим уютный завтрак на траве: кофе, вкусности и душевное общение. Неважно, давно ты катаешься или только начинаешь — приезжай, если хочется провести утро активно, познакомиться с новыми людьми и зарядиться хорошим настроением!

Тренировка по четырём стихиям, волейбол, фрисби, бадминтон. Улыбаемся, обнимаемся, жизнью наслаждаемся. Уточняйте актуальное расписание в канале «Мир Движений»

Каждое воскресенье в 10:00 встречаемся на летнике Yankiss на йогу + стрейчинг. Будет лёгкая тренировка без надрыва: потянемся, подышим, разбудим тело и просто приятно проведём утро в компании классных девчонок. А после — остаёмся пить прохладные напитки, болтать и ловить тот самый летний вайб Янкис. С нас: тренировка, коврик для занятий, напиток в Yankiss, общение и новые знакомства. Стоимость: 600 ₽. Количество мест ограничено, бронь обязательна.

Тренировка по волейболу с тренером, техничка + игра, 14 человек.

Тренировка по волейболу с тренером, техничка, 8 человек.

Игровая тренировка по волейболу для среднего уровня, для мужчин и женщин, 18 человек.

Тренировка по волейболу с тренером, техничка, 8 человек.

Отработка техники🏄 1 час, + свободное катание ~3 часа. Экипировка: удобная спортивная обувь на плоской подошве.

Тренировка по волейболу с тренером, без новичков, 14 человек.

Тренировка по волейболу с тренером, техничка + игра, 15 человек.

Тренировка по волейболу с тренером для среднего уровня, техничка, 12 человек.

Тренировка по волейболу с тренером, 8 человек.

Тренировка по волейболу с тренером для среднего уровня, техничка, 12 человек.

Игровая тренировка по волейболу для среднего уровня, только для женщин, 18 человек.

Игровая тренировка по волейболу для среднего уровня, для мужчин и женщин, 14 человек.

Тренировка по волейболу с тренером, техничка, 8 человек.

Тренировка по волейболу с тренером, техничка, 14 человек.

Тренировка по волейболу с тренером, техничка + игра, 15 человек.

Тренировка по волейболу с тренером, техничка + игра, 15 человек.

Тренировка по волейболу с тренером, без новичков, 14 человек.

Игровая тренировка по волейболу для среднего уровня, только для мужчин, 18 человек.

Тренировка по волейболу с тренером, без новичков, 14 человек.

Игровая тренировка по волейболу для любого уровня, для мужчин и женщин, 18 человек.

2 сентября 2026 года на "Малой арене" в Краснодаре состоится матч 15-го тура ЮФЛ-девушек (до 16 лет) между ЖФК "Краснодар-Ю" и ЖФК "Зенит-Ю". Начало в 10:00. Стоимость билетов — от 100 рублей. Приходите поддержать юных футболисток.

Матч молодёжной лиги, Дивизион А, 22-й тур. Краснодар-М принимает Динамо Махачкала-М. Игра пройдёт на стадионе Академии в Краснодаре. Начало в 18:00. Стоимость билетов от 100 рублей.

Матч 20-го тура ЮФЛ Юг-3 до 16 лет между командами Краснодар-U15-Юг и Волгарь-U16. Игра пройдет на "Малой арене" в Краснодаре. Начало в 10:00, билеты от 100 рублей.

Матч 20-го тура ЮФЛ Юг-2 среди команд до 17 лет. На "Малой арене" в Краснодаре встретятся "Краснодар-U16-Юг" и "Волгарь-U17". Стоимость билетов от 100 рублей. Начало в 17:00.

Поездка-передышка для тех, кто устал от города: вечер у костра, ночь в лесу, красивые виды и поддержка компании. Новичкам помогут, подождут и подбодрят. Маршрут — 54 км в одну сторону, средняя скорость 20 км/ч. Выезд 5 сентября в 9:00 от Сити-Центра, возвращение 6 сентября около 22:00. Сбор на общий закуп — 2000 руб., плюс личные дорожные траты.

6 сентября в этно-дворике TULUM пройдёт финальная в этом сезоне тренировка Electronic Yoga. Участников ждут йога-практика с тренером SMSTRETCHING, авторская медитация "Гардероб души" с Настей Стефой и Алиной Заруцкой, а также презентация новых футболок AZ brand. После практики можно остаться на фирменный пудровый латте, пообщаться и завести новые знакомства. В конце — розыгрыш футболок из нового дропа AZ Brand.

Марафон в ШТБП стартует 6 сентября. Мастер-классы будут идти по блокам, чтобы полноценно погрузиться в направление и отснять контент в конце каждого блока. Также пройдут селекты с преподавателями, каждый может стать частью видео. Преподаватели блока Хай-Хиллз: Вадим Баранцев, Анжелика Тарасьева, Саша Лазарева. Начало в 12:00 в студии Рэд.

Бесплатный мастер-класс по High Heels пройдет 7 сентября. Это закрытая встреча для девушек. Организаторы обещают подарки от партнеров. Сбор гостей в 18:30, начало в 19:00. Необходима бронь в директ.

Хобби часы — укулеле для начинающих с ланой эннс. Занятие пройдёт 8 сентября в 19:00. Стоимость участия — от 400₽. Место проведения: ул. Тургенева, 14/1.

Турнир по смешанным единоборствам ACA 207. Событие состоится 12 сентября в Баскет-холле. Начало в 16:00.

Теперь в сердце города — Парке «Краснодар» В новом масштабе, сохраняя главное — музыку, близость и тепло большой городской встречи. Выбирай свой ритм: идти за музыкой, останавливаться на перформансах, открывать новые городские проекты, слушать лекции, встречать знакомых или просто оставаться там, где хорошо.

Юношеская футбольная лига-1 до 18 лет 23-й тур. Матч между командами Краснодар-U18 и Ростов-U18. Игра пройдет на стадионе Академии в Краснодаре. Стоимость билетов от 100 рублей.

В Краснодаре временно открылся парк лемуров "Лемурия" на 2 этаже ТЦ "Красная Площадь". Гости могут близко увидеть лемуров и покормить их — корм продаётся в парке за 200 рублей. Лемуры активные и охотно идут на контакт. За животными следят сотрудники, у них есть часы отдыха. Посещение длится 25 минут. Билеты: в будни от 800 рублей, в выходные от 1000 рублей. Парк работает до 13 сентября.

Женский йога-тур на Красную Поляну с 11 по 13 сентября 2026 года. В программе: утренние медитации, йога, дыхательные практики, кундалини и тантра, йога-нидра, женские танцы, экскурсии к дольменам и Камню Рода. Проживание на вилле "Велья" в центре курорта. Стоимость от 16 800 ₽ с человека.

Футбольный матч 8-го тура Российской Премьер-Лиги между командами Краснодар и Акрон. Игра пройдет на стадионе Ozon Арена. Начало в 19:30.

Футбольный матч женских команд в рамках ЮФЛ-девушки до 16 лет, 17-й тур. Встречаются ЖФК Краснодар-Ю и ЖФК Звезда-2005-Ю. Матч пройдет на "Малой арене" в Краснодаре. Начало в 10:00. Билеты от 100 рублей.

19 сентября в Краснодар приезжает танцовщица и преподаватель Дарья Макарова. Она танцует в собственном стиле — мягко, объёмно, с характером, а её танец с партнёром похож на живой разговор. Участников ждут четыре часа женского стиля: пластика, контрасты, игра со скоростью и амплитудой, фишки и украшения для сольного и парного танца. Даша — мастер спорта международного класса, призёр World Bachata Masters Russia и J&J Masters на Shine Festival. Программа и стоимость будут опубликованы позже.

Приглашаем вас провести незабываемые дни в кругу любителей танго на берегу моря! Танго-ретрит — это уникальная возможность не только насладиться уроками и вечеринками, но и отдохнуть, занимаясь различными практиками. Что включает в себя Танго-ретрит? * Понедельник–четверг: отдых и практики. * Четверг–воскресенье: уроки танго и вечеринки. Вы можете выбрать продолжительность отдыха: 4 или 7 суток. Также доступны два варианта размещения: на первой линии у моря или на горке с видом на море (15 минут от моря). Номера представлены в трёх категориях: без балкона, с балконом на горы и с балконом на море. В программе: - отдых на первой линии моря по системе "всё включено" - эффективные практики от классных Мастеров со всей России - уроки Танго от опытных педагогов - милонги в Зале на море - энергетический массаж - бассейн, мангал и песни под гитару у костра В этом году есть 3 варианта Пакетов - "Танго", Ретрит" и "VIP" выбирай любой и поехали с нами! :)

Встреча для продолжающих в хобби-клубе укулелистов. Участники смогут развить навыки игры на укулеле в приятной компании. Место проведения — центр притяжения интеллектуального досуга Краснодара. Стоимость участия — от 400 рублей.

В отличие от баскетбола, стритбол предполагает меньшее количество игроков (6 вместо 12). Площадка для него представляет из себя половину стандартной баскетбольной площадки и имеет всего одно кольцо.

Воркаут – любительский вид спорта; гимнастика, проводимая на свежем воздухе. Он включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках: турниках, брусьях, шведских стенках, рукоходах и прочих конструкциях, либо вообще без их использования (на земле). В нашем Спорт Парке имеются 25 разнообразных турников и тренажёров, на которых удобно заниматься с собственным весом.

Текбол – вид спорта, в котором используется искривленный стол и мяч, похожий на футбольный, ударять по которому можно любой частью тела, кроме рук. В одиночной игре участвуют два игрока, в парной — три или четыре.

Теннис — парная спортивная игра маленьким мячом, который перебрасывается ракеткой через сетку, разделяющую корт. Задача игроков — подать мяч так, чтобы противник не смог его отразить. Это активный вид спорта, предполагающий как одиночную игру (в формате «один на один»), так и командную («два на два»).

Падел – это командная спортивная игра для четырех игроков (пара играет против другой пары). Каждая команда находится на своей половине разделенного сеткой корта и поочередно отражает летящий к ней мяч, не давая ему удариться о землю на своей стороне площадки более одного раза.

Сквош – это ракеточный вид спорта для двоих игроков на небольшой закрытой площадке, все четыре стены которой являются игровыми. Этот динамичный и азартный спорт имеет несложные правила и не требует предварительной подготовки. Игра в сквош – отличный способ избавиться от лишних калорий и получить мощную эмоциональную разгрузку.

Волейбол – спортивная командная игра в мяч, который участники перебрасывают через высокую сетку, стараясь направить мяч на сторону противника таким образом, чтобы он коснулся земли.

Транформационная игра, направленная на самопознание и развитие. Мероприятие проходит в центре притяжения интеллектуального досуга Краснодара, где легко и безопасно проявляться, знакомиться и развиваться. Участников ждет увлекательный игровой процесс и новые знакомства.

3–5 км, старт в 7:30

Суставная разминка, пробежка, СБУ и ОФП, кофе и общение☕️ Чтобы попасть на тренировку, необходимо зарегистрироватся по предоплате.

Можно поиграть в игру «Пол — это лава» и испытать свою ловкость, скорость и быстроту реакции. Развлечение подходит как для детей, так и для взрослых. Есть разные форматы игр: можно прийти одному или с компанией до 25 человек, разбившись на команды. В зависимости от выбранного формата, время игры может составлять от 15 минут до 3 часов. Также можно отметить день рождения или другое событие — есть банкетная зона, куда можно принести еду и напитки.

Открывается регистрация на танцевальный чемпионат Fame to Flame в Краснодаре. Для участников подготовлены категории для начинающих и продолжающих танцоров всех возрастов, а также отдельный блок для ПРО-танцоров. В программе баттлы для команд 5х5, шоукейсы от судей чемпионата, детские и взрослые мастер-классы. Призовой фонд составляет более 2 000 000 рублей, победителей ждут медали, масштабная сцена и объективное судейство.

29 августа отправляемся на каякинг по реке Пшада и в море в Кринице. Участникам выдают снаряжение и проводят инструктаж. Поход по реке занимает около 2–2,5 часов, включая инструктаж и подбор снаряжения. После похода — время на море, чистое море и красивая природа. Можно найти тень на базе КубГАУ или в кемпингах.

Матч женских футбольных клубов "Краснодар" и "Локомотив" в рамках 1/4 финала Кубка России. Игра пройдет на стадионе Академии ФК Краснодар. Билеты от 100 рублей.

Приглашаем юных игроков до 15 лет включительно на открытый турнир по настольному теннису. Все участники получат грамоты, а победителям вручат медали. Стоимость участия — 400 рублей.