Практика йоги "108 кругов сурья намаскар"

21 июня Кувира на весь день становится местом силы. Девять часов, восемь практик — от мягкой утренней хатхи до живого вечернего киртана. Лекция доктора Радхакришнана о том, почему мы устаём. Мехенди, роспись шопперов, Шри Янтра. Общий обед — зелёный боул и индийские сладости. Один билет — 2 500 ₽ на все активности.

Приближается один из четырёх важнейших периодов в году — Летнее Солнцестояние. Приглашаем вас прожить эти мощнейшие дни в кругу близких по духу, в Лесной Хижине. В программе: церемония Рапэ, прогулка в лес к Местам Силы, гонг медитация, баня, игра самопознания ЛИЛА, чайная церемония, купание в озере, созерцание звездного неба и посиделки у костра. До встречи на лоне природы!

Приглашаем на традиционную практику Сурья Намаскар на берегу Старой Кубани. Практика помогает успокоить ум, наполниться энергией и притянуть в жизнь заветное намерение. Уже более 10 лет Елена Фесенко проводит эту особенную встречу на рассвете. Возьмите с собой коврик, воду и хорошее настроение. В завершении всех ждет пикник с вкусными угощениями.

Практикуем утром в воскресенье 21 июня под пение птиц. Утренняя мягкая йога в тишине с элементами йога терапии. Практика направлена на укрепление тела, гибкость и восстановление здоровья. Пранаямы - дыхательные йогические практики для легкости и энергии. Практика медитации МЕТТЫ - медитация любящей доброты, которая открывает сердце и смягчает душу. Чаепитие с вишневым шу-пуэром, общение и знакомства.

21 июня приглашаем на особенную практику, посвященную Дню летнего солнцестояния в клубе на Восточке. В программе: пробуждение внутренней силы через 10 дыхательных техник и 30 минут Flow-йоги. Энергия намерения: формулирование Санкальпы и 12 кругов Сурья Намаскар. Завершит практику Шавасана для полного восстановления.

Каждое воскресенье в 09:00 йога на открытом воздухе вместе с инструктором. Выдаём коврики и создаём пространство, где можно начать день спокойно и с заботой о себе. Количество мест ограничено. Участие платное. Для тех, кто планирует заниматься регулярно, мы подготовили йога-паспорт. За каждое посещение вы получаете стикер, а после 12 занятий — лимитированную бутылку для воды в подарок. После тренировки для всех участников действует скидка 10% на напитки в кофейне.

В воскресенье 21 июня в парке Чистяковская Роща в 9:00 состоится кинезиологическая зарядка. Вы узнаете о связи эмоций и энергии органов. Сделаем меридианную гимнастику, проговорим аффирмации, проведем чакральную медитацию. Приглашаются все желающие, можно с детьми. Встречаемся возле памятника с вечным огнем в центре парка. С собой возьмите коврики или пледы, водичку.

Уютная чайная в самом центре Краснодара приглашает на японскую чайную церемонию. Мероприятие пройдет в воскресенье, 21 июня, в 11:00. Стоимость участия - 1000 рублей. Запись на мероприятие в комментариях.

На фестивале "Компас" будет две площадки — Ха и Тха, где весь день пройдут практики от разных преподавателей. В программе: хатха-йога, аштанга-йога, йога-нидра, кундалини йога, женская йога и другие. Помимо этого будет мастер-класс по пинче, звукотерапия, медитация, лекции, концерт этно-музыки под открытым небом, маркет стафа для йоги и еда от "Сельдерея".

Выездное мероприятие на весь день, где вы побываете на экскурсии, на производстве, продегустируете 5 видов вин, а после напишете картины. Всё это пройдёт на летней террасе с невероятным видом на горы. Стоимость 9500 ₽, трансфер в обе стороны входит в стоимость.

Трансформационная игра "Карма Гейм" в интерактивном формате покажет, что в материальном мире все имеет причины, связи и последовательности, построенные на справедливости и гармонии. Сформулировав запрос на игру, вы погрузитесь в путешествие души по разным планам бытия материального мира, перерождаясь, выбирая новые тела, проживая разные жизненные сценарии. Правила игры заранее не оговариваются и будут открываться игрокам по мере продвижения фишек по игровому полю, где фишки символизируют неиз

21 июня в 18:00 приглашаем вас на творческую медитацию, где мы будем писать яркие, солнечные летние пейзажи акрилом на холстах 30×40. Под руководством специалиста вы создадите свою картину - море, поле, закат или цветущий сад. Каждый выберет сюжет по душе. Все материалы включены, холст 30×40 остаётся вам. Уютная атмосфера и приятная компания.

Фестиваль здоровья, творчества и вкусной жизни. Вас ждут творческие и кулинарные мастер-классы, выступления экспертов, танцы, семейные игры, бассейн, катание на лошадях, рыбалка и фотозоны. Мероприятие пройдет в живописном месте недалеко от Краснодарского водохранилища.

Приглашаем Вас отдохнуть от суеты и погрузиться в мир авторской этно-музыки. Группа Jambey из г. Новороссийска - настоящий музыкальный клад. Они удивляют качественным звучанием, ритмичной живой музыкой и разнообразием музыкальных инструментов. В программе вечера уютная атмосфера, море впечатлений, релакс и танцы под ритмы этно.

Приглашаю на трансформационную классическую игру Лила. Игра Лила помогает понимать свои сильные стороны и теневые согласно своего пути, проявления своей миссии и предназначения. Игра и для мужчин и женщин. Это игра древних царей и правителей. Игра в Лилу глубокая и мощная практика самопознания и духовного развития, в основе которой лежит понимание, что мы все сотворяем свою реальность своими мыслями и убеждениями.

Никаких палаток. Только большой дом, душевная компания и полный релакс. В программе: виды с горных вершин, водопады и озёра, трекинг без фанатизма, баня вечером, шашлыки на мангале, гитара у костра, ночь в большом доме. Живём одной компанией 7–12 человек. Выезд из Краснодара на микроавтобусе 4 июля утром, возврат 5-го вечером.

Мир йоги, медитации и гармонии, который откроется каждому желающему с 10 по 12 июля в живописном Абрау-Дюрсо! Более 100 мастер-классов от ведущих экспертов йоги и оздоровительных практик. Атмосферный эко-маркет с изобилием уникальных товаров. Вкусные и полезные вегетарианские угощения на фудкорте. Развлекательная программа для детей всех возрастов. Магические вечерние концерты с этно-музыкой под звездным небом.

Пачамама - это "фестиваль-ретрит", "фестиваль-церемония", ежегодный кэмп с заботой о Природе, который наша команда вот уже шестой год проводит летом в Краснодарском крае. Это место соединения традиций разных народов, возможность получить трансформационный опыт в атмосфере единого племени. С 20 по 26 августа в предгорье Кавказа, Псебай, центр "Белые Скалы".