Утренние занятия йогой, цигун и медитация

Ретрит в лесной хижине в Ильском с 4 по 6 сентября. В программе баня, вечерние посиделки у костра, практики пробуждения, рапэ-церемония, гонг-медитация, трансформационная игра "ЛИЛА", DJ-сет, чайные и какао-церемонии. Доступно проживание в палатках, сафари-шатрах и домиках. Организаторы предлагают трансфер из Краснодара.

В воскресенье, 6 сентября, на крыше кофейни Kapuchino пройдёт парная йога. Начало в 8:30, участие стоит 900 рублей, в подарок — смузи. Уровень подготовки не важен: прийти могут и новички, и опытные практики. Формат помогает не только найти баланс в йоге, но и познакомиться с людьми с общими интересами. После практики участники остаются на завтрак и общение в неформальной обстановке.

6 сентября в этно-дворике TULUM пройдёт финальная в этом сезоне тренировка Electronic Yoga. Участников ждут йога-практика с тренером SMSTRETCHING, авторская медитация "Гардероб души" с Настей Стефой и Алиной Заруцкой, а также презентация новых футболок AZ brand. После практики можно остаться на фирменный пудровый латте, пообщаться и завести новые знакомства. В конце — розыгрыш футболок из нового дропа AZ Brand.

6 сентября в обновленном пространстве raduga_kitchen пройдет открытая тренировка с Константином Плохотниковым. Гостей ждет DJ set от qloombaa, заминка с мастерами из tremnem23, а также подарки от бренда Демикс. Начало в 10:00. Адрес: Зиповская, 5г.

Марафон в ШТБП стартует 6 сентября. Мастер-классы будут идти по блокам, чтобы полноценно погрузиться в направление и отснять контент в конце каждого блока. Также пройдут селекты с преподавателями, каждый может стать частью видео. Преподаватели блока Хай-Хиллз: Вадим Баранцев, Анжелика Тарасьева, Саша Лазарева. Начало в 12:00 в студии Рэд.

6 сентября на Калинина, 327 пройдёт своп — встреча для обмена вещами. Можно принести ненужную одежду, аксессуары, обувь, книги и предметы декора. Это не барахолка, а атмосферное событие в женском кругу. Участие платное: оргсбор 750 рублей, необходима предварительная запись.

Бесплатный мастер-класс по High Heels пройдет 7 сентября. Это закрытая встреча для девушек. Организаторы обещают подарки от партнеров. Сбор гостей в 18:30, начало в 19:00. Необходима бронь в директ.

Хобби часы — укулеле для начинающих с ланой эннс. Занятие пройдёт 8 сентября в 19:00. Стоимость участия — от 400₽. Место проведения: ул. Тургенева, 14/1.

Проект, где можно оставить детей рядом и посвятить время себе, разобраться в своих желаниях, узнать о простых ритуалах, вдохновиться примером реальной женщины, выглядеть и чувствовать себя на 100%. В программе: психолог — карта желаний, мастер-класс Atomy Evening Care — голубое очищение, история лидера Atomy, дизайнер-стилист — твой цвет и образ, модель-партнёр — секреты позирования, финальное фото и сюрпризы. Дети приветствуются — для них предусмотрено место.

Однодневный тур на море в Криницу с выездом из Краснодара. Вас ждёт чистое море, красивая природа и возможность отдохнуть на пляже. Можно найти тень в кафе, на базе КубГАУ или в кемпингах. Гид покажет малолюдные пляжи в кемпингах с крупной галькой. Выезд в 5:30 от Драмы и ТЭЦ.

Занятия по театральному искусству помогут научиться слышать своё тело и вести диалог без слов. Участники избавятся от скованности, прокачают внимание и научатся считывать эмоции по движениям и звукам. Попробуют действовать без слов и даже без взглядов, разовьют смелость и спонтанность в импровизациях. Занятия проходят по вторникам и четвергам в 14:00, проект начинает работу с 10 сентября.

12 сентября в парке «Краснодар» пройдёт основной день «Стереопикника» — городского фестиваля музыки, гастрономии и творчества. В программе — концерты и DJ-сеты, маркет, лекторий, арт-зоны, детские активности и гастрономические проекты. Хедлайнером вечера станет группа «Сироткин». 12:00-19:00 / DJ SET General Sky | Kolombo (Phono Party) | Plastilina | Ashëla | Cyxov b2b PZ (Pink Kong House) | Matt (Dopusk) 20:00–22:00 / Хедлайнер Группа «Сироткин» в Амфитеатре парка «Краснодар»

12.09 — 12:00-13:00 House; 12.09 — 13:00-14:00 Hip-Hop Freestyle. Купить место на классы можно через сообщения канала.

Тот самый голос, под который пелось «Выше домов» на всех крышах, «Планы на это лето» — в каждой летней машине, а «Навсегда» и «Август» давно живут в плейлистах, которые не выключаются годами. Если всё из вышеперечисленного вам знакомо, то вы угадали — это группа @sirotkinmusic. С 2015 года Сергей Сироткин и его команда превратили инди-рок в саундтрек целого поколения — и теперь везут это всё на нашу сцену. Живой сет, новые песни и хиты, которые вы будете петь хором с первой ноты.

В Краснодаре временно открылся парк лемуров "Лемурия" на 2 этаже ТЦ "Красная Площадь". Гости могут близко увидеть лемуров и покормить их — корм продаётся в парке за 200 рублей. Лемуры активные и охотно идут на контакт. За животными следят сотрудники, у них есть часы отдыха. Посещение длится 25 минут. Билеты: в будни от 800 рублей, в выходные от 1000 рублей. Парк работает до 13 сентября.

12–13 сентября в MG Place пройдут два дня бесплатных открытых уроков танцев. Каждый день — более 4 часов занятий, много разных направлений, педагоги и музыка. Для новых учениц участие бесплатно при обязательном репосте афиши. Те, кто уже был на занятиях, могут присоединиться за 600 рублей за все классы двух дней. Также в эти дни действуют особые условия по абонементам для новичков. Запись на открытые уроки обязательна.

12–13 сентября в MG Place пройдут два дня бесплатных открытых уроков танцев. Каждый день — более 4 часов занятий, много разных направлений, педагоги и музыка. Для новых учениц участие бесплатно при обязательном репосте афиши. Те, кто уже был на занятиях, могут присоединиться за 600 рублей за все классы двух дней. Также в эти дни действуют особые условия по абонементам для новичков. Запись на открытые уроки обязательна.

Женский йога-тур на Красную Поляну с 11 по 13 сентября 2026 года. В программе: утренние медитации, йога, дыхательные практики, кундалини и тантра, йога-нидра, женские танцы, экскурсии к дольменам и Камню Рода. Проживание на вилле "Велья" в центре курорта. Стоимость от 16 800 ₽ с человека.

Акробаты, жонглёры, гимнасты, эквилибристы и клоун Филя устроят шоу, где зрители тоже смогут стать частью представления.

Школа танцев "Палладиум" объявляет новый набор в группу "с нуля" по сальсе и бачате в парах. Открытые уроки проходят по понедельникам, средам и пятницам в 20:00. Занятия ведут преподаватели Андрей Янковский и nastiya_gr. Подходит для всех, кто давно хотел научиться танцевать. Осталось 4 места, запись по телефону или в директ.

19 сентября в Краснодар приезжает танцовщица и преподаватель Дарья Макарова. Она танцует в собственном стиле — мягко, объёмно, с характером, а её танец с партнёром похож на живой разговор. Участников ждут четыре часа женского стиля: пластика, контрасты, игра со скоростью и амплитудой, фишки и украшения для сольного и парного танца. Даша — мастер спорта международного класса, призёр World Bachata Masters Russia и J&J Masters на Shine Festival. Программа и стоимость будут опубликованы позже.

Красивый день в Архызе — поход к Дуккинским озерам. Посетим три живописных озера, расположенных в долине Малой Дукки на северо-восточных склонах Аркасарского хребта. Программа тура: выезд из Краснодара в 02:00, приезд в Архыз в 08:00, пересадка на внедорожники и начало маршрута с проводником.

19 сентября состоится поход средней сложности по заповеднику через плато Лаго-Наки. Программа включает выезд из Краснодара в 6:00, дорогу с рассказом экскурсовода и пеший маршрут около 14 км. Участники увидят подножие Оштена, перевал Абадзеш, Инструкторскую щель и Каменное море. Возвращение к КПП планируется к 17:00. Стоимость участия — 3500 рублей.

Красивый день в Архызе: Софийские озера, водопад Спартанский, Софийские водопады. Увидим 3 озера, а при наличии сил и желания — все 5. Выезд из Краснодара в 24:00, приезд в Архыз в 6:00, затем переезд на внедорожниках к Ледниковой ферме и пеший маршрут.

Большой фестиваль аниме, косплея, игр и современной поп-культуры. В программе — косплей-шоу на главной сцене, игровые турниры, встречи и лекции, фестивальный маркет и тематические активности. Место, где можно примерить любимый образ, найти единомышленников и на целый день погрузиться в мир гик-культуры.

Приглашаем вас провести незабываемые дни в кругу любителей танго на берегу моря! Танго-ретрит — это уникальная возможность не только насладиться уроками и вечеринками, но и отдохнуть, занимаясь различными практиками. Что включает в себя Танго-ретрит? * Понедельник–четверг: отдых и практики. * Четверг–воскресенье: уроки танго и вечеринки. Вы можете выбрать продолжительность отдыха: 4 или 7 суток. Также доступны два варианта размещения: на первой линии у моря или на горке с видом на море (15 минут от моря). Номера представлены в трёх категориях: без балкона, с балконом на горы и с балконом на море. В программе: - отдых на первой линии моря по системе "всё включено" - эффективные практики от классных Мастеров со всей России - уроки Танго от опытных педагогов - милонги в Зале на море - энергетический массаж - бассейн, мангал и песни под гитару у костра В этом году есть 3 варианта Пакетов - "Танго", Ретрит" и "VIP" выбирай любой и поехали с нами! :)

Встреча для продолжающих в хобби-клубе укулелистов. Участники смогут развить навыки игры на укулеле в приятной компании. Место проведения — центр притяжения интеллектуального досуга Краснодара. Стоимость участия — от 400 рублей.

Авторский ретрит в Сочи, посёлок Якорная Щель, продлится пять дней. В программе: цигун на берегу, психологические практики, трансформационные игры, киноклуб, экскурсия на 33 водопада, море и прогулки. Участников ждёт живое общение и возможность восстановить силы, а ведущие — Ольга Роот и Елена Николаева.

В отличие от баскетбола, стритбол предполагает меньшее количество игроков (6 вместо 12). Площадка для него представляет из себя половину стандартной баскетбольной площадки и имеет всего одно кольцо.

Воркаут – любительский вид спорта; гимнастика, проводимая на свежем воздухе. Он включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках: турниках, брусьях, шведских стенках, рукоходах и прочих конструкциях, либо вообще без их использования (на земле). В нашем Спорт Парке имеются 25 разнообразных турников и тренажёров, на которых удобно заниматься с собственным весом.

Текбол – вид спорта, в котором используется искривленный стол и мяч, похожий на футбольный, ударять по которому можно любой частью тела, кроме рук. В одиночной игре участвуют два игрока, в парной — три или четыре.

Теннис — парная спортивная игра маленьким мячом, который перебрасывается ракеткой через сетку, разделяющую корт. Задача игроков — подать мяч так, чтобы противник не смог его отразить. Это активный вид спорта, предполагающий как одиночную игру (в формате «один на один»), так и командную («два на два»).

Падел – это командная спортивная игра для четырех игроков (пара играет против другой пары). Каждая команда находится на своей половине разделенного сеткой корта и поочередно отражает летящий к ней мяч, не давая ему удариться о землю на своей стороне площадки более одного раза.

Сквош – это ракеточный вид спорта для двоих игроков на небольшой закрытой площадке, все четыре стены которой являются игровыми. Этот динамичный и азартный спорт имеет несложные правила и не требует предварительной подготовки. Игра в сквош – отличный способ избавиться от лишних калорий и получить мощную эмоциональную разгрузку.

Транформационная игра, направленная на самопознание и развитие. Мероприятие проходит в центре притяжения интеллектуального досуга Краснодара, где легко и безопасно проявляться, знакомиться и развиваться. Участников ждет увлекательный игровой процесс и новые знакомства.

3–5 км, старт в 7:30

Суставная разминка, пробежка, СБУ и ОФП, кофе и общение☕️ Чтобы попасть на тренировку, необходимо зарегистрироватся по предоплате.

Можно поиграть в игру «Пол — это лава» и испытать свою ловкость, скорость и быстроту реакции. Развлечение подходит как для детей, так и для взрослых. Есть разные форматы игр: можно прийти одному или с компанией до 25 человек, разбившись на команды. В зависимости от выбранного формата, время игры может составлять от 15 минут до 3 часов. Также можно отметить день рождения или другое событие — есть банкетная зона, куда можно принести еду и напитки.

Открывается регистрация на танцевальный чемпионат Fame to Flame в Краснодаре. Для участников подготовлены категории для начинающих и продолжающих танцоров всех возрастов, а также отдельный блок для ПРО-танцоров. В программе баттлы для команд 5х5, шоукейсы от судей чемпионата, детские и взрослые мастер-классы. Призовой фонд составляет более 2 000 000 рублей, победителей ждут медали, масштабная сцена и объективное судейство.

Волейбол – спортивная командная игра в мяч, который участники перебрасывают через высокую сетку, стараясь направить мяч на сторону противника таким образом, чтобы он коснулся земли.

Традиционная велопрогулка по Краснодару. Старт в 20:00 от "Вкусно и точка" на пересечении улиц Красной и Северной. Дистанция составляет около 40 км, примерно половина маршрута проходит по асфальту. Участие свободное, необходимы осветительные приборы, шлем, ремкомплект и запасная камера. Что такое Coffee Ride? · Не гонка, а лайтовая поездка в комфортном темпе · Финиш в кофейне · Новички и профи – все welcome! Детали маршрута уточняйте в чате/канале (записаться)

29 августа отправляемся на каякинг по реке Пшада и в море в Кринице. Участникам выдают снаряжение и проводят инструктаж. Поход по реке занимает около 2–2,5 часов, включая инструктаж и подбор снаряжения. После похода — время на море, чистое море и красивая природа. Можно найти тень на базе КубГАУ или в кемпингах.