
Тренировка на растяжку и укрепление всего тела на свежем воздухе. Подходит для любого уровня подготовки. Уровень: любой. Подойдёт начинающим, ведь всегда можно остановиться или сделать как будет легче тебе. Также и тем, кто давно в спорте. Встречаемся в Чистяковской роще (поляна напротив вечного огня).



