Ошо медитация "Надабрама"

💜 **ОШО МЕДИТАЦИЯ «НАДАБРАМА»** Приглашаем вас на расслабляющую медитативную практику, которая поможет замедлиться, отвлечься от повседневных забот и переключить внимание на себя. «Надабрама» сочетает в себе звук, вибрации и плавные движения рук. **Через эти простые техники будем прислушиваться к своему телу, отпускать напряжение и восстанавливать внутреннее равновесие.** Это возможность перезагрузиться, побыть наедине с собой и почувствовать внутреннее спокойствие. А после практики нас ждёт совместное чаепитие с угощениями ☕️ Можно будет пообщаться, поделиться впечатлениями и просто приятно провести время. **Опыт медитации не требуется, присоединяйтесь!** 📅 **15 ноября **(ВС) **в 17:00** 🎟 Бесплатно 📍 Зиповская, 9, лит. К 📲 **Запись:** https://forms.gle/moUTzH2kvE1h7jeTA