Практика, посвященная дню летнего солнцестояния

**21 июня приглашаем на особенную практику, посвященную Дню летнего солнцестояния в клубе на Восточке.** **__В программе:__** ✨Пробуждение внутренней силы: • 10 мощных дыхательных техник • 30 минут Flow-йоги с плавными переходами и фиксацией асан ✨Энергия намерения: • Формулирование личной Санкальпы — намерения, которое действительно важно для вас • 12 кругов Сурья Намаскар (Приветствие Солнцу) как практика концентрации, энергии и движения к своей цели ✨Шавасана — время отпустить напряжение и позволить телу полностью восстановиться __21 июня, 9:00 📍 Зал №2__ __ул. Восточно-кругликовская 64/2__ __Если давно хотели остановиться, услышать себя и наполниться энергией — возможно, это именно то утро, которое стоит провести вместе с нами 🌞__